Se joga no suco de salsinha!

Sex, 19/11/2010 - 13h16    |   Reportar abuso
Por Iara Negrini

Todas as mulheres da minha família – e olha que são muitas e muitas – têm 20 anos de idade; mesmo tendo 70! Isso graças a Deus e alguns truques que vão do básico ao prazeroso: acordar as 5 da manhã para uma ida de bike (ou andando mesmo) pela orla da praia, uma boa festa e risadas no fim de semana, alimentação caseira e saudável, chás, água da berinjela pra combater o colesterol, poucas horas de trabalho e stress (mas nessa ainda demora um tempo para chegarmos), praia, sol e água de coco.


E dentre todos os truques e hábitos está o suco de salsinha da tia Vera que é desintoxicante, diurético e digestivo. Tia Vera mandou tomar um copo pela manhã e me passou a receita que é super fácil. Eu fiz, bebi e não achei a pior coisa do mundo por que adoçado bem de leve não fica com gosto forte de salsinha.


Então vamos à receita:



Um pouco mais da metade de um copo de água de 300ml e um punhado médio de salsinha...



… bata tudo no liquidificador até que não sobre nada da salsinha



… pronto ! Dá pra adoçar com umas gotinhas de adoçante (bem poucas se não fica muito doce)


E aí pesquisando um pouco sobre os benefícios da salsinha descobri que também é rica em vitamina A, é antioxidante e tem ações benéficas sobre as desordens da menstruação.


Então dá-lhe suco de salsinha!


 


Post original do Blog All the Divas > Veja este e outros post's acesse:
http://iaranegrini.wordpress.com/2010/11/19/suco-de-salcinha-bem-estar-beneficios-da-salcinha/



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