Não emagreço,mesmo mudando minha alimentação e fazendo atividades físicas.

Dom, 04/11/2012 - 08h57    |   Reportar abuso
Por Lia

Brigo com a balança desde a minha segunda gravidez, há 23 anos,quando cheguei a 103 kg. Com essa briga aprendi a alementar-me melhor; deixei os doces de lado, uso mais comidas integrais, acrescentei frutas e verduras no meu cardápio e prático ginastica,quase todos os dias, há mais de 10 anos. Agora dou aula em um academia de Jump e localizada e ainda faço 40 minutos de bicicleta, antes das aulas. Outro dia musculação com aparelhos e mesmo assim de uns dois anos para cá, não consigo voltar meu peso, que é 74 kg. Atualmente estou com 86 kg.Antes engordava e emagrecia, ambos com facilidade, mas agora só engordo com facilidade. Fui na nutricionista, fiz um mês certinho,meu namorado que nem faz atividades físicas emagreceu 06 kg e eu? Advinha! Emagreci 600 gramas.Estou frustrada; já pensei em fazer a Cirurgia do Dr. Lazzarote, mas minha família não concorda, então vou fazer um tratamento para emagrecer com remédios. Como que uma professora de ginástica pode ser gorda?



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